Ha szeretnél odafigyelni az étrendedre, netán vegetáriánus vagy, a zöldségfasírt egy remek megoldás, hogy egy egészséges, gyors, tápláló és finom ételt tálalj. A zöldségfogyasztás hozzájárul egy kiegyensúlyozottabb étrendhez, hiszen a zöldségek vitaminokat és hasznos tápanyagokat tartalmaznak, emellett kevés a kalóriatartalmuk, így fogyni vágyóknak is kitűnő választás például egy adag saláta és zöldségfasírt.
Sokoldalúan fogyaszthatod, szinte bármilyen diétába beillesztheted. Gluténérzékenyek, lisztérzékenyek, laktóz intoleranciával küzdők és inzulinrezisztenciások is ehetik. Próbáld ki főzelékkel, salátával, bulgurral vagy más körettel, de szendvicsbe, vegetáriánus hamburgerbe is tökéletes. Minden zöldségpogácsához minőségi, ellenőrzött bio zöldségeket használtunk fel és valódi, ízletes fűszereket. Kóstold meg répa-alma, burgonya-dió, sütőtök, cékla-répa, cékla-csicsóka és cukkini zöldségfasírtjainkat!
Nem tettünk bele ízfokozót, sem tartósítószert vagy állományjavítót. Biztos lehetsz benne, hogy egy vegán, magas beltartalmú, finom ételt kapsz. A zöldségpogácsákat gyorsfagyasztjuk, így megőrzik tápanyagtartalmukat.
Húsfogyasztóknak remek alternatíva,
segít csökkenteni a túlzott állati fehérje és zsiradék bevitelt. A túl sok hús nagyban növeli esélyünket különböző betegségekre, mint szív- és érrendszeri problémák, magas koleszterin szint, stb.
Kutatások szerint a kevesebb hús segíti a hosszabb és betegség-mentesebb életet.