Nincs addikció, csak nyugodt alvás
Sorry, this entry is only available in Hungarian. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Széles körben ismert, hogy a rohanó, stresszes életmód gyakran álmatlansággal jár. Rossz minőségű, vagy kevés mennyiségű alvás után a nappalok során is számos nehézség jelentkezik. Nehezebben fog menni a tanulás, nő a reakcióidő, romlik a memória és koncentrálni sem tudunk kialvatlanul. Épp ezért van az, hogy egy vizsgára történő készülés kész…